Domů
M.
Cestovní blog
    2019-?: Domestic Couple
    2019: Italy Roadtrip
    2018: Scotland Trip
    2017: Au-pair potřetí
    2016: Bali
    2016: Aljaška
    2015: Isles of Scilly
    2013-14: Au-pair v Anglii
    Myšlenky nejen cestovní
Jiné psaní
    Poesie
    Drabbloviny, próza...
Tipy & recenze
Životní filozofie
    Minimalismus
    Projekt Eliminate
EN
Phoenix Rise -
  • Domů
  • M.
  • Cestovní blog
    • 2019-?: Domestic Couple
    • 2019: Italy Roadtrip
    • 2018: Scotland Trip
    • 2017: Au-pair potřetí
    • 2016: Bali
    • 2016: Aljaška
    • 2015: Isles of Scilly
    • 2013-14: Au-pair v Anglii
    • Myšlenky nejen cestovní
  • Jiné psaní
    • Poesie
    • Drabbloviny, próza…
  • Tipy & recenze
  • Životní filozofie
    • Minimalismus
    • Projekt Eliminate
  • EN
Browsing Category
Archive
Minimalismus

Moje meditace: Boj s myslí, cesta do sebe, vibrace a mantry

17/01/2014 by Em Phoenix 6 komentářů

Ok, takže když už mám všechno připravené, jsem na správném místě ve správnou chvíli a správně naladěná, medituju. Osobně vnímám to, čemu říkám „meditace“, alespoň prozatím spíš jako cvičení, které mě má připravit na skutečnou meditaci. Většinu času strávím spíš, než meditováním jako takovým, praktikováním různých cviků, které mají za cíl kultivovat a zklidnit mysl. Učím se přecházet z bodu, kde všechny moje myšlenky lítají světem a časem zcela bez kontroly, do bodu, kdy se mysl zklidní jako hladina rybníku a člověk v ní konečně uzří odraz Měsíce jako velký zářící kotouč namísto chaotických záblesků. (cha, to je poetika! 😀 Ale vážně.)

Meditace na Seven Sisters

Meditace na Seven Sisters, West Sussex, UK

Mysl je hlučná a zabordelená. Zpočátku se zdá být pouze neposedná a snad trochu nesrovnaná, ale jakmile si jí začnete všímat a dloubat se v ní, změní se v rozběsněnou bestii o nehorázné síle, která se zuby nehty brání jakémukoli dohledu, a pokud si uvědomí, že se ji dokonce nedejbože pokoušíte zcela ovládnout, utišit, vypnout a odříznout, hell hath no fury like her. (pro neangličtině, hodně ji naserete)

Tohle je samozřejmě hodně individuální, zdaleka ne každý to tak má. Meditace je spíš o používání různých návodů, nechání se vést a zkoumání vlastního nitra za pochodu. Jsou to každého zamčené dveře do jeho osobní třinácté komnaty, a co tam kdo objeví, neví ani on sám.

Continue reading

Hledátko

Ahoj! Jsem Em.

Czexpat žijící v Anglii. 32letý snílek. Kočkomil, potterhead, whovian, kávoholik a minimalista, snažící se o low-waste životní styl. Bloger od roku 2005. Fénix.

em@phoenixrise.cz

emphoenixrise

🤍 🤍
The world is upside down, no point in fighting it The world is upside down, no point in fighting it or pretending otherwise. But I find that now more than ever it’s vital to keep trying to find beauty in new places where you haven’t looked before, and in kindness to yourself and to any other living creatures. The new normal has something to it, too 🤍 📸 Shots by @mrmysteria edited by moi. #collateralbeauty #lockdownwalks #quietinthewild
🤍🤎🖤🧡 🤍🤎🖤🧡
Instagram post 17921839330533671 Instagram post 17921839330533671
“Ain’t no sunshine when she’s gone...” 🎶🤍🌞 #sunday #visitor
*nerd alert* In case you were wondering what my f *nerd alert* 
In case you were wondering what my favourite prehistoric animal is, ta-daa... 😁 I normally don’t buy from abroad because hello ecology and shopping local, but this time I made an exception for something that has a deep meaning for me and has been my passion since I was a kid. Bought these cuties from Japan on EBay. Now. Whoever can tell me what they are gets some serious housepoints 😏🤓#nerd Oh and yeah, I bought two so that they’re not lonely... 😅
As if being locked away from your country and fami As if being locked away from your country and family wasn’t hard enough, my mum has this situation at home... fluffy happiness times five 🐾❤️ 📸 by @atre91
The actual feelings when me and @mrmysteria finall The actual feelings when me and @mrmysteria finally finished this f**ker 😆 1000 pieces of pure torture of yellows, blues, and all their bloody shades, took a year to finish (not in real time of course, just needed to take days or months of a break at times because it was driving me insane). The last hour or so @mrmysteria helped me to finish the beast, if that’s not love, I don’t know what is 😆 Turns out, only two pieces were missing, I might try to recreate them to make it complete. Then I don’t know what to do with it, probably set it on fire so that it never has the power to ruin somebody else’s life again (we’ve all seen on Jumanji how just burying the shit is clearly not enough). #whovian #pandoricaopens
Víc k pokoukání... Follow on Instagram

Štítky

au-pair blog cornwall domestic couple halloween Italie podzim Recenze skotsko sny Stampede steampunk Stonehenge tipy vánoce Výzva: Vylepši svůj blog za 30 dní wtf zero-waste

Stvořila som (stáhni zdarma):

® 2011 All rights reserved.